So-net無料ブログ作成
検索選択

にちにち瓦版

なるべく日刊で話題、ニュースをコメント

 

玄米酵素ごはん [美容 健康]

玄米酵素ごはんっていうのがあります。
どんなときに食すればイイのか。

オヤジのわたくしが言うのは気持ち悪いかもですが、
( ̄▽ ̄)
美肌をつくるのには、スキンケアも大事だけど
体の中も大事なんだとか。

腸内環境をよくすることが、どうも美肌に関係あるらしい。
(@_@;)

やっぱり、食事なんだな。

で、自分の食事をふりかえると、外食が多かったり、
油料理が多かったりしてる。

ここです!
玄米酵素ごはんを食するときは油料理のとき。

なんか理由は、いろいろみたいだけど、
イイらしい(・_・)b

別に美肌を目指してるわけではありません。
腸内環境を良くして健康な体をめざしてまふ!

酵素も体にはいいって聞きます。
以前は飲んでましたし。

油料理結構食してるから、玄米ごはん食べなあかん!
メタボだから余計食べなあかん!

と、思った次第。。。

やせるかな?


玄米酵素ごはん


nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 1

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

トラックバック 0

青木さやかの本気ダイエット